Dlaczego medytujemy?
Doświadczamy, że nawet maleńki krok w kierunku przekierowania uwagi i koncentracji „do wewnątrz” przywraca równowagę w mocno skoncentrowanym na mnożeniu czynników zewnętrznych świecie. Krótkie przekierowanie uwagi i „odcięcie”
pomaga dostrzec kojący wpływ CISZY na nas, a być może … usłyszeć cichutki Boży szept w nas i doświadczyć
w praktyce słów T. Kempisa: „szczęśliwi, których radością jest poświęcać czas dla Boga”